Stai attraversando l’età dell’adolescenza , insieme a tua figlia/o e ti rendi conto che c’è qualcosa che non va: vedi che gli altri compagni di classe hanno un ragazzino, una ragazzina, ma lui/lei no. Lo vedi affannarsi o incupirsi perché non suscita l’interesse di nessuno, perché è innamorato/a di una persona che non risponde ai suoi approcci.
I FORNELLI
• Falli sempre accendere da un adulto
• Mantieni sempre la distanza di sicurezza
• Per il microonde usa sempre gli appositi contenitori
• Gira sempre i manici delle pentole verso l’interno dei fornelli per non rovesciarti sostanze bollenti addosso
• Usa sempre presine e guanti da cucina per maneggiare pentole e tegami bollenti
• Usa sempre i sottopentola per non bruciare le superfici
• “Il vapore scotta”: per controllare la cottura fatti aiutare da un adulto
COLTELLI E MEZZELUNE
• Usali sempre con l’aiuto di un adulto, le lame sono molto affilate
• Afferrali dalla parte dell’impugnatura, e se ti dovessero scivolare di mano non cercare mai di prenderli al volo
• Lasciali bene in vista, così non rischierai di tagliarti quando li dovrai lavare
• Se usi un tagliere, appoggialo sopra ad un canovaccio per evitare che ti scivoli mentre stai lavorando
PICCOLI ELETTRODOMESTICI
• Assicurati di avere sempre le mani ben asciutte
• Chiudi sempre il coperchio del mixer o frullatore e non aprirlo mai mentre è in funzione
• Prima di rimuovere lame o fruste, stacca sempre l’elettrodomestico dalla presa della corrente
IGIENE IN CUCINA
Per non condire le tue pietanze con germi e batteri ricorda di rispettare queste indicazioni!
• Amici a quattro zampe? Falli accomodare fuori dalla cucina
• Togli anelli e braccialetti e lava le mani con acqua e sapone
• Usa un canovaccio per le mani diverso da quello che usi per asciugare le stoviglie
• Rimboccati le maniche e metti un grembiule, se hai i capelli lunghi raccoglili con un fazzoletto, bandana o legali con un elastico
• Controlla che il piano di lavoro sia ben pulito
Firma la petizione di Jamie Oliver
Non è necessario abitare negli Stati Uniti, il problema della errata alimentazione riguarda tutto il mondo.